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oled到底护眼还是伤眼_太阳镜护眼也伤眼等

发布时间:2019-09-13 04:14:14 影响了:

  为了防止太阳光对眼睛的刺激,许多人都喜欢戴太阳镜。其实太阳镜只能遮住一般阳光,却无法遮挡有害射线对眼睛的照射与伤害,久之会造成视力损坏。长期戴大框太阳镜的人会出现一些症状:开始时眼下和面颊麻木,感觉迟钝,后来症状发展到鼻部,呼吸时越加不适,有人还感到齿龈麻木。医生们将它称为太阳镜综合征,其病因是由于宽大的眼镜框压迫三叉神经引起的。不少街头地摊上出售的廉价太阳镜,制作十分粗糙,镜片厚薄不一,颜色也不均匀,光学性能极差,戴后极易引起眼痛、头痛、疲劳不适等。对眼睛有疾病的人来说,戴太阳镜不但不能保护眼睛,还会使眼疾加重,给眼睛带来不可逆转的损伤。
  1.青光眼患者:患有青光眼的人需要强光照射,使瞳孔缩小降低眼压;戴上眼镜后,光照减少,瞳孔放大,眼内的房水排不出去,眼压容易升高,使眼睛疼痛难忍。
  2.视神经网膜炎患者:戴太阳镜导致神经传导不好,加重炎症。
  3.色盲患者:戴太阳镜更难分辨颜色。
  4.夜盲症患者:戴太阳镜光线过滤变弱,引起视力下降,甚至看不见。
  但对白内障、角膜炎、结膜炎、视网膜脱落等患者来说,戴上太阳镜能促使疾病尽快恢复。
  (刘谊人摘自《大众卫生报》)
  
  膏药只能贴半天
  
  不少老人在发作风湿痛、腰腿痛的“老毛病”时,往往求助于传统膏药来解除疼痛。但在膏药的使用上,需要注意不少细节。
  很多人贴上膏药后,不知道该何时揭去,甚至贴上两三天。实际上,在贴膏药8~12个小时后,最好将它撕掉。因为在这段时间里,皮肤已经将膏药的有效成分吸收完了,如果延时不撕掉,将会加重皮肤的负担,妨碍毛孔的通透,甚至会出现局部皮炎等。
  贴膏药前一定要选准位置。粘贴前先摸准疼痛点,使止痛膏的中心能贴于最痛处。粘贴时先将膏药与橡胶衬垫分开一部分,将这部分粘贴于最痛处附近,顺着痛点方向边粘边将衬垫撕去。
  此外,如果使用方法不当,还会导致膏药粘贴不牢。这时,应该用微火烘烤膏药后粘贴,或者粘贴好了以后,再用热水袋敷一下。应当注意的是,加热温度不能过高,否则容易挥发失效。当贴敷部位不清洁或者毛发过多时,应先用热毛巾或生姜片将患处或穴位处的皮肤擦净拭干,然后再贴。
  (王炜摘自《老年文汇报》)
  
  居室卫生与健康
  
  有些人总是常年伤风感冒不断,这是为什么?究其原因,除去体育运动和饮食等因素外,居室通风不良、卫生状况欠佳也是一个重要原因。众所周知,人的一生有1/3的时间在居室度过。由此可见,居室卫生好坏与身体健康密切相关,不可等闲视之。
  那么,如何搞好居室卫生呢?以下几点可供参考
  保持卧室清洁地面、门窗和家具要勤打扫、常擦洗,并尽量不用鸡毛掸帚,少用扫把,多用拖把、湿布和吸尘器,以免扬尘,造成尘埃重新分布。
  注意个人卫生要做到勤洗澡、勤换衣服、勤换床单和被褥。棉花垫和毛毯要常晒太阳,让天然的紫外线发挥良好的消毒杀菌作用。
  保持室内空气清新勤开门窗通风,特别在冬夏季,装有空调的房间,要每天定时打开门窗进行通风,禁止在室内抽烟。清除卫生死角,如冰箱有异味,可能食品变质,应及时清除,以免污染其他仪器和室内空气。
  注意卫生清洁对抽水马桶等卫生洁具,每次用后应立即冲洗干净,不留污垢。
  保持灶间卫生灶间应经常通风,油烟机要定时清洗,保持良好运转,以利油烟排出室外。生活垃圾要及时倾倒,最好不要在室内过夜,以免产生臭气污染室内空气,还招引蟑螂、苍蝇。
  新装修的房子,不宜立即入住。要开窗通风三个月以上,使建材和涂料中的有机溶剂充分挥发,以免影响身体健康
  (曲铭芳摘自《健康之友》)

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